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轻松出发,拥抱未知我们需要调整心态,抛开工作的压力和生活琐事,以轻松、愉快的心情迎接这次旅行,毕竟,这是一次探索未知、寻找内心平静的旅程,在出发前,我们可以学习一些基础的气功知识,了解如何通过呼吸、冥想等方式调整心态...